Kunskap & Kreativitet

Älvhögsborgs utbildare är licensierade instruktörer. De kombinerar kunskap och lång erfarenhet med massor av kreativitet. För oss handlar utbildning om entusiam & inspiration!

	Yvonne Alkinge 17 års erfarenhet inom friskvård. Gruppträningsansvarig på Älvhögsborg. Utbildad friskvårdskonsulent, lic. power yoga, vatteninstruktör och styrketräningsinstruktör. Utstrålar lugn och harmoni.
	Anna Boström Instruerar gympa, styrka, core, cykel och step up. Jobbar heltid på Älvhögsborg som instruktör och marknadsassistent. Koreograf till PLUS Koncept Gympa. En leverantör av styrka, glädje och pedagogik.
	Anna-Lena D’Imporzano Utbildad hjärt-lungräddningsinstruktör som jobbat i 17 år med allt som har med vatten att göra. Startade Älvhögsborgs vattenträning för åtta år sedan och har bland annat utvecklat konceptet med vattenstyrka, vattenboxing och vattenspinning.

	Ida Engelin Idrotts- och friskvårdspedagog, personlig tränare och civilekonom.Elva års erfarenhet från de flesta former av gruppträning och mycket uppskattad för sin pedagogik och coachining. Hennes pass präglas av allt från dansglädje till kraft, energi och teknik beroende på hur klassen ser ut för dagen.
	Malin Frykberg Hälsopedagog, hälsoprofilsbedömmare och licensierad kostrådgivare. Håller inspirerande föreläsningar om både hälsa och motivation. Inom träningsbranchen har Malin 13 års erfarenhet som instruktör i aerobic, step up och cyckel. Ansvarar för Älvhögsborgs cykelutbildningar.
	Daniel Haag Utbildad och licensierad styrketräningsinstruktör och personlig tränare. Jobbar på Älvhögsborg som friskvårdskonsulent med ansvar för bland annat testeer, personliga träningsprogram och rådgivning. Han har förmågan att alltid se individens möjligheter.
	Camilla Högfetdt Utbildad instruktör i styrka, core, step up, aerobic och cykel. Sedan 2003 har Camilla jobbat Älvhögsborg med både försäljning, kundvård och gruppträning. Är med och förkoreograferar Älvhögsborgs egna core, styrka och step up program inom PLUS Koncept.
	Anders Johansson Cykelinstruktör på Älvhögsborg med ständigt fullbokade pass. Hans långa erfarenhet som DJ känns i hans smarta passupplägg. Besitter en inre drivkraft och förmåga att få deltagarna att våga ta ett steg till.
	Rosmarie Lindberg Glädje och energi personiﬁerad! Är diplomerad friskvårdsterapeut och massör och en lika kraftfull som karismatisk instruktör med erfarenhet av olika gruppträningsformer sedan 1994. Koreograf bakom PLUS Koncept Styrka och inspiratör på ﬂera convent. Utbildad styrketräningsinstruktör.
	Linda Lönn Blom Instruktör och massör som gillar yoga, bodycombat, cykel, boxing och balansboll. Har drygt tio års erfarenhet och har jobbat länge med Älvhögsborgs internutbildningar. Jobbar idag heltid på Älvhögsborg som massör, utbildare och instruktör.
	Camilla Melin Glädjespridare med mångårig erfarenhet inom gruppträning/kursverksamhet. Instruerar i cykel och pilates. Arbetar som undersköterska och är även stresscoach, rökavvänjare och diplomerad kostrådgivare.
	Soﬁa Papadopoulos Utbildad idrottslärare som varit instruktör i sju år. Instrurerar i BodyCombat, styrka, boxing, core, aerobic och step up. En pedagogisk peppare som aldrig ser några hinder. Internationell erfarenhet som träningsansvarig för friskvårdsanläggningar i Europa och Asien.
	Soﬁe Petersson Inspirerande och rutinerad instruktör. Leder olika former av vattenträning. Ger musiken en central roll i träningen och lever efter mottot att "deltagarna ska trivas och inse att träning är kul och inte ett nödvändigt ont". Studerar till lärare.
	Lotta Rahm Arbetar som hälsoutvecklare inom företagshälsovården. Lång erfarenhet av gruppträning inom aerobic, step up, styrka, core, boxing, gympa och balansboll. Ofta anlitad som inspiratör på convent och ledardagar.
	Madde Stjernqvist Kondvårdsansvarig på Älvhögsborg. Mer än tio års erfarenhet som instruktör inom boxing, step up, aerobic, core och styrka. En av koreograferna bakom PLUS Koncept Styrka i grupp. Hennes glädje har även inspirerat på ﬂera convent. Utbildad beteendevetare.
	Maria Stjernqvist En av grundarna bakom Älvhögsborg PLUS Koncept. 20 års erfarenhet som instruktör. Maria strålar av energi och är en ofta anlitad inspiratör. Utbildare inom PLUS Koncept Step up och instruktör på många av våra convent. Har tidigare drivit egen friskvårdverksamhet.
	Clauz Ulin Gym- och spinninginstruktör på Älvhögsborg sedan 2000. Får alla att ge det där lilla extra genom att kombinera ett tryggt lugn med massor av humor och energi. En mästare på att utnyttja kraften i musiken.