Kinesis

Vad är Kinesis?
En helt ny träningsmetod i ett elegant och lugnande utrymme, utformat för att få dig att vilja röra dig mer regelbundet och flitigt, för en förbättrad livskvalitet. Alla övningar kommer att kännas fria och naturliga tack vare en motståndsbaserad teknologi som möjliggör tredimensionella rörelser.
Bli medveten om dina rörelser igen, få en korrekt hållning och uppnå full harmoni i kropp och själ.


Vilka resultat kan du uppnå genom att använda Kinesis?
Du blir starkare och slankare. Du förbättrar kroppens stabilitet, ledens böjlighet och balanssinnet.
En personlig tränare kan guida dig genom den här nya upplevelsen och hjälpa dig återupptäcka din kropps naturliga rörelser tack vare ett träningsprogram utformat särskilt för dig. Därefter kan du träna obehindrat på egen hand!


Kinesis är för dig
Det är ett nytt utrymme, en lugnande och naturlig miljö, långt ifrån det dagliga kaoset, där du kan ladda dina batterier i högsta komfort. Med Kinesis kommer du uppleva en ny träningsmetod baserad på eleganta och diversifierade rörelser där du kan välja mellan mer än 250 olika övningar.


PLUS är en av 6 anläggningar i Sverige med Kinesis.
För mer info - kontakta receptionen - 0520-484830.

Äntligen premiär för vårat nya cafè!

Läs mer »

Info ang. tisdagar kl 19.00 Activio

Periodiserad träning...

Läs mer »

Utbildning & Inspiration på Älvhögsborg!

Det var full aktivitet under helgen

Läs mer »

Vi syns!

Läs mer »

Anna inspirerar i Gympa

på Akzo Nobel i Stenungsund

Läs mer »